После 65 лет тело человека меняется таким образом, что это может быть по-настоящему пугающим, особенно, если человек ничего не подозревает о существовании таких изменений, и врач ему о них никогда ничего не говорил на осмотрах.
Издание VegOut написало о возрастных изменениях, которые могут внезапно произойти с человеком и напугать его.
1. Брови и ресницы исчезают
Это истончение происходит потому, что с возрастом волосяные фолликулы замедляют выработку волос, что влияет не только на волосы на голове, но и по всему телу.
Для человека нействительно неприятно терять эти черты лица, к которым он привык за всю жизнь.
2. Таинственный гул в ушах
Шум в ушах становится все более распространенным явлением после 65 лет, и хотя поначалу он может раздражать, большинство из нас учится его игнорировать.
3. Температура тела становится постоянно меняющейся
С возрастом человеческий внутренний термостат становится менее надежным, что затрудняет регулирование температуры тела. Речь идет не только о приливах, которые, как многие из нас думали, остались в прошлом.
4. Случайные мышечные подергивания
Эти фасцикуляции обычно доброкачественные и становятся более распространенными с возрастом. Они часто связаны с усталостью, стрессом или избытком кофеина, хотя иногда они просто возникают из-за того, что нервная система чувствует себя так, будто хочет устроить представление.
5. Синдром уменьшения роста
После 65 лет рост начинает сокращаться, в результате человек может стать ниже даже на несколько сантиметров. Сжатие позвоночника, ослабление мышц и изменения осанки - все это способствует уменьшению роста, к которому никто не готовит.
6. Ноги начинают жить своей жизнью
С наступлением старости ноги могут стать на размер больше, чем ранее. Своды стоп опускаются, ступни расширяются, и внезапно та неприглядная, но удобная обувь, о которой нас предупреждали, становится нашим лучшим другом. Но дело не только в размере.
Ступни становятся более чувствительными к холоду, неожиданно сводит судорогой, появляются бугорки и шишки, которых раньше не было. Подолог говорит, что это нормально, хотя слово "нормально" кажется преувеличением, когда ваши ноги выглядят совсем не так, как 10 лет назад.
7. Сон превращается в сложную постановку
С возрастом меняется структура нашего сна: мы проводим меньше времени в глубоком сне и больше времени в легких фазах. Это значит, что мы просыпаемся легче и чаще.
8. Кожа приобретает собственную топографию
Помимо морщин, кожа начинает делать то, о чем никто не пишет в статьях о старении с достоинством. Случайные шероховатые участки появляются из ниоткуда. Папилломы вырастают, как крошечные грибы после дождя.
Пигментные пятна размножаются, несмотря на регулярное использование солнцезащитного крема. Текстура тоже меняется, становясь одновременно тоньше и каким-то образом шероховатее.
Другие новости о старении
Ранее врачи перечислили 7 признаков, которые позволяют понять, что человек стареет правильно. Они отметили, что есть много привычек, которые способствуют физическому, эмоциональному и психическому здоровью в пожилом возрасте.
Также сообщалось, почему француженки и японки стареют "изящно". На самом делне причина кроется не в особенном уходе за кожей или удачной генетике.
