Во время планирования беременности нужно особенно следить за своим здоровьем. И пройти необходимые обследования не только женщинам, но и мужчинам.
Чек-лист обследований для будущего папы составила гинеколог Анна Поволоцкая, передает "Здоровье 24".
Какие обследования должен пройти мужчина перед зачатием ребенка?
1. Обзор уролога-андролога. Для исключения паховых грыж, водянки яичка, аномалий развития. А также врач возьмет мазок из уретры на степень чистоты. Можно сразу сдать анализ на хламидии, микоплазму и уреаплазмозу.
Читайте такжеЭксперты назвали пять фактов о либидо
2. УЗИ органов мошонки и предстательной железы.
3. И конечно, спермограмма для выявления патологических форм сперматозоидов и наличия воспаления.
Изменения в образе жизни
- отказ от алкоголя и никотина;
- достаточный сон, умеренная физическая активность и отсутствие стрессов;
- нормализация массы тела, исключение сидячего образа жизни;
- ограничения вибрирующего воздействия и высоких температур на организм;
- отказ от синтетической одежды, стягивающей;
- прием поливитаминов;
- исключение контакта с токсическими веществами, источниками ионизирующего излучения;
- профилактика простудных заболеваний, инфекций и травм.
