Ведущие американские кардиологи обновили рекомендации по контролю высокого уровня холестерина.
Впервые за 9 лет американские кардиологи обновили рекомендации, чтобы помочь людям с высоким уровнем холестерина снизить его показатели.
Обновленная информация включает рекомендации: по выявлению высокого уровня холестерина в раннем возрасте, по изменениях образа жизни, которые могут снизить уровень холестерина, и улучшенные методы расчета риска будущих инфарктов и инсультов, пишет Sciencealert.
"Переход к стратегиям профилактики в раннем возрасте существенно изменит траекторию развития сердечно-сосудистых заболеваний и приведет к улучшению состояния здоровья людей через десятилетия", - прокомментировал кардиолог Сет Мартин.
Новые рекомендации включают советы по раннему скринингу для лиц с семейным анамнезом сердечно-сосудистых заболеваний или высоким уровнем холестерина.
Также предлагаются более персонализированные оценки риска для отдельных пациентов и более раннее начало приема лекарств в определенных случаях.
В новые рекомендации включены обновленные способы расчета риска сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, врачам рекомендовали перейти на использование шкал PREVENT.
Кроме того, в рекомендациях обновлены пороговые значения уровня холестерина, на которые могут ссылаться врачи при оценке пациентов.
Что касается основных рекомендаций по снижению высокого уровня холестерина, они остаются прежними: придерживайтесь здорового питания, регулярно занимайтесь спортом, поддерживайте здоровый вес, следите за тем, чтобы вы высыпались, и не курите.
Кардиолог Роджер Блюменталь отметил, что снижение уровня "плохого" холестерина необходимо для снижения риска инфарктов, инсультов и застойной сердечной недостаточности.
Кардиологи отметили, что на самом деле у многих людей повышен уровень "плохого" холестерина, что значительно увеличивает риск атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний - ведущей причины смертности во всем мире.
Хорошая новость заключается в том, что около 80% сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить и эти новые рекомендации должны помочь в этом.
"Внедрение этих важных новых рекомендаций врачами будет иметь решающее значение для снижения бремени сердечно-сосудистых заболеваний", - подытожили кардиологи.
Холестерин - это жировое, воскообразное вещество, которое организм использует для создания клеточных мембран и гормонов. Существует два типа холестерина: "плохой" холестерин, который представляет собой липопротеин низкой плотности, и "хороший" холестерин, липопротеин высокой плотности.
Избыток "плохого" холестерина вызывает закупорку артерий, отводящих кровь от сердца, в то время как недостаток "хорошего" холестерина также является проблемой – он поглощает избыток "плохого" в кровотоке и перемещает его в печень, где он расщепляется.
Ранее кардиологи представили 6 новых рекомендаций о том, как снизить артериальное давление. Новые рекомендации советуют врачам назначать лекарства гипертоникам раньше, особенно если 3-6 месяцев изменения образа жизни не дали результата.
Также врачи рассказали, что нельзя есть при повышенном давлении. Они назвали 8 самых вредных продуктов и объяснили, что они переполнены добавками, которые непременно спровоцируют гипертонию, поэтому их лучше вовсе не есть.