Оксфордский университет в лице эндокринолога Эшли Гроссман сделал неожиданный вывод о том, что проветривание помещений помогает избежать развития ряда заболеваний, включая диабет 2-го типа и ожирение, пишет The Telegraph. Специалистов интересовало влияние температурного режима на состояние здоровья.
Читайте такжеИсследование показало, что голодание полезно при диабете
Отталкивалась Гроссман от работы голландских ученых, посвященной глобальному потеплению. Согласно собранным данным, повышение средней температуры на один градус Цельсия может ежегодно вызывать тысячи новых случаев заболевания диабетом. Объяснение таково: в условиях повышенной температуры организм человека перестает тратить калории на поддержание тепла, в результате чего меняется чувствительность к инсулину и увеличивается вес.
По словам Гроссман, это относится и к температуре дома или на работе. Она советует поддерживать в помещении комфортную температуру, иногда открывая на ночь окно. Тогда организм будет эффективно сжигать калории, а уровень сахара в крови не повысится до опасных пределов.
