Шесть основных причин детского ожирения / фото newsru.co.il

Популярный детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей Евгений Комаровский назвал шесть основных причин детского ожирения.

Читайте такжеИсследование показало, что почти 60% украинцев имеют избыточный вес, а 24,8% - ожирение

В современном мире проблема ожирения, особенно детского, стоит очень остро. По статистике детки страдают лишним весом уже в возрасте 5-7 лет. В чем же проблема?

На своей странице в Instagram Евгений Олегович опубликовал пост, в котором коротко очертил шесть основных причин детского ожирения:

  • размер порций,
  • фаст-фуд,
  • употребление сахара,
  • отсутствие питательных жиров,
  • недостаток физической активности,
  • стресс.

А вообще, хорошо подметила одна из подписчиц Комаровского, что главная причина детского ожирения — это родители. Чтобы избежать этой проблемы, стоит внимательнее следить, как питается ваш ребенок, сколько он ест, и насколько он подвижен. Как только настроится баланс, то проблема ожирения вам не страшна.

Советы Комаровского: вас может заинтересовать

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram