Специалисты советуют научиться контролировать гнев / toptopov.ru
Настроение человека, испытываемые эмоции, - все это сказывается на состоянии сердца и может привести к болезням, предупреждают врачи.
К примеру, гнев способен вызвать сердечный приступ. Негативные эмоции вроде гнева и враждебности повышают давление и вероятность образования тромбов, пишет Zee News.
Специалисты советуют научиться контролировать гнев и тренироваться. Тогда удастся снизить давление и уровень холестерина. В свою очередь, депрессия, по мнению экспертов, является весомой причиной для проверки на болезни сердца. Здесь работает и обратная связь: у сердечников часто развивается депрессия, и сама депрессия нередко приводит к проблемам с сердцем.
Читайте такжеДепрессия и тревожное расстройство могут провоцировать развитие онкозаболеваний - ученые
Также физическое и психологическое истощение, знакомое трудоголикам и людям с посменной работой, опасно для здоровья. Вообще нарушение цикла день-ночь (характерно для посменной работы) подрывает здоровье сердечно-сосудистой системы.