Комиссия Е, которая занимается исследованиями свойств различных растений по заказу немецкого правительства, информирует, что одним из наиболее эффективным натуральных методов укрепления сосудов и сердца, является боярышник.
Благодаря регулярному употреблению в пищу этого растения, можно уменьшить вероятность аритмии, инфарктов, нормализовать давление, укрепить сердечную мышцы и стенки сосудов.
Это происходит из-за комплекса антиоксидантов, которые содержатся в цветах, плодах, а также листьях данного растения: проантоцианидинам, флавоноидам, танинам, а также другим веществам.
Сушеный боярышник может добавляться к чаю в качестве профилактики заболеваний сердечнососудистой системы, а принимать препараты боярышника можно уже во время появления одышки и усталости.
