ampodemoda.com

Ученые установили, что ореховая диета улучшает состояние сосудов и понижает уровень вредного холестерина, хотя не влияет ни на уровень глюкозы в крови, ни на кровяное давления, сообщают Новости Израиля.

Употребление грецких орехов также оказалось связано с улучшением функции эндотелия.

Видео дня

По мнению исследователей, добавление в диету грецких орехов улучшает качество любой диеты.