После анализа пар в течение 50 лет специалист Джон Готтман пришел к выводу, что доверие – столп, на котором держится семья.
Множество исследований подтверждают идею о том, что доверие нужно для того, чтобы отношения не заканчивались. И, как утверждает семейный терапевт Джейсон Уайтинг, доверие – ключ к общению, а общение – ключ к успешным отношениям, сообщает nashamama.
Вот почему пары должны работать над доверием, заботиться о нем и пытаться восстановить его, если что-то пошло не так. А это может произойти в любой момент.
Читайте такжеПсихолог рассказала, как сохранить отношения и быть счастливой в браке
В отношениях без доверия партнеры всегда будут начеку, всегда будут ждать разочарования, они постоянно живут в стрессе. Зато отношениям, которые построены на доверии, менее присущ стресс. В этом случае каждый чувствует себя спокойнее, а также больше верит, что все будет хорошо в будущем.
Вас также могут засыкать новости
