Укрепить иммунитет, "сидя на диване и пожирая какие-то таблетки", невозможно. Об этом на своей странице в Instagram рассказал известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский.
Читайте такжеКомаровский рассказал о "радикальной защите", которая спасет от коронавируса (видео)
"Укрепление иммунитета — это физические нагрузки, отсутствие вредностей в питании, избытка сахара, отсутствие лишнего веса, отсутствие стрессов, отсутствие стерильности, потому что наша иммунная защита должна постоянно контактировать с кучей бактерий; это регулярные положительные эмоции, это регулярный секс. Это все естественное для человека плюс свежий воздух. Вот это все и есть укрепление иммунитета", - объяснил доктор.
Комаровский подчеркнул, что не существует "волшебных таблеток", позволяющих укрепить иммунитет.
Ранее известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал, стоит ли в этом году планировать отдых на море.
