Понедельник,
25 сентября 2017
Наши сообщества

Знаменитый диетолог считает, что витамины и БАДы - пустая трата денег

Вредны для здоровья

Один из ведущих диетологов Великобритании Брайан РЭТКЛИФФ считает, что витамины и пищевые добавки – пустая трата денег.

Как сообщает «Газета.ру» со ссылкой на The Telegraph, по мнению Б.РЭТКЛИФФА, эти препараты либо бесполезны, либо вредны для здоровья.

Например, норма витамина А в организме может быть легко превышена, если одновременно принимать мультивитамины и добавки на основе рыбьего жира. Такое превышение ведет к постоянным головным болям и даже увеличивает риск остеопороза, полагает диетолог.

По его словам, витамин С, который многие любят принимать во время простуды, может дать побочный эффект на желудок.

«Люди не думают о том, в каких дозах им следует принимать витамины и следует ли их вообще принимать», - сказал Б.РЭТКЛИФФ

 

Читайте о самых важных и интересных событиях в УНИАН Telegram и Viber
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Читайте также
Новости партнеров
loading...

Нравится ли Вам новый сайт?
Оставьте свое мнение