На фоне тревожных новостей о коронавирусе важно помнить о регулярном мытье рук. Эта простая процедура избавляет от вирусов и инфекций.
И чтобы защита сработала, мыть руки нужно правильно.
Как это делать?
Сначала руки следует намочить водой.
Берем достаточное количество мыла.
Трем ладони друг об друга, с тыльной стороны и между пальцами.
Намыливать руки нужно 20-30 секунд – это очень важно.
Смываем руки проточной теплой водой.
Вытираем руки одноразовой салфеткой или бумажным полотенцем. Этим же полотенцем рекомендуется закрывать кран и открывать двери.
Мыть руки нужно хотя бы пять раз в день. Однако это зависит и от сферы деятельности человека и его привычек.
Если же нет возможности помыть руки, можно воспользоваться антисептиком.
Как правильно пользоваться антисептиком?
Антисептик следует выбирать на основе спирта (не менее 60-80%). Для нанесения требуется около пяти нажатий на расстоянии 20 сантиметров от ладони. Потереть ладони, их тыльную сторону и между пальцами. Как только появится доступ к проточной воде, следует помыть руки с мылом.
Как ранее сообщал УНИАН, в разгар коронавирусной инфекции по всему миру важно придерживаться ряда советов, чтобы уберечься от COVID-19. Их перечислил врач, который работает в больнице китайского города Шэньчжэнь, сейчас он переведен на изучение коронавируса в Ухань.
