Среда,
16 августа 2017
Наши сообщества

Йога действует как лекарство

Когда другие методы лечения не работают

Известно, что йога является эффективным способом снять эмоциональную нагрузку. Новое исследование, проведенное сотрудниками Университета Дьюка, продемонстрировало, что йога может стать методикой лечения психических расстройств, в том числе, депрессии, шизофрении и СДВГ.

Ученые проанализировали результаты 100 исследований на тему влияния занятий йогой на психическое здоровье. Обнаружено, что йога облегчает состояние пациентов даже в тех случаях, когда другие методы лечения не работают.

Авторы исследования выяснили, что такой эффект достигается благодаря тому, что йога положительно влияет на передачу нервных импульсов в головном мозге, снижает воспаление и окислительный стресс.

likar.info

Читайте о самых важных и интересных событиях в УНИАН Telegram и Viber
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Читайте также
Новости партнеров
loading...

Нравится ли Вам новый сайт?
Оставьте свое мнение