Частые разговоры о своем весе и диетах – признак низкой самооценки человека и его склонности к депрессивным настроениям. К такому выводу пришли исследователи из Университета Аризоны.
Среди тем бесед, выдающих склонность к такому состоянию – разговоры о питании и спорте, обсуждение своей физической формы, высказывание страха поправиться, сравнение себя с другими людьми.
Выражение вслух сомнений по поводу своего веса характерно, в основном, для женщин. Возможно, это является одним из объяснений того, почему женщины страдают от депрессий чаще мужчин.
Видео дня
