Ученые из Питтсбурга (США) установили непосредственную связь между наличием в диете рыбы и улучшением функционирования клеток мозга.
«Больше рыбы - это здоровый мозг и значительное уменьшение риска заболеть болезнью Альцгеймера», говорится в исследовании.
В то же время ученые предупреждают об опасности употребления в пищу рыбы, которая содержит токсины. «Такая рыба в меню, наоборот, ведет к разрушению клеток мозга».
Видео дня
