Около 90% людей набирают лишние килограммы только потому, что много едят, (то есть употребляют больше калорий, чем нужно их организму), и не более чем 10% – из-за серьезных нарушений в организме (опухоли мозга, заболевания надпочечников, снижение функций щитовидной железы). В результате изменения условий и образа жизни среднестатистический человек употребляет высококалорийную аппетитную пищу, но имеет мало стимулов или возможностей для расходования энергии. Большое количество употребленных калорий организм не полностью тратит на физическую работу и поддержку физиологичных процессов, следовательно, избыток их аккумулируется в виде жировых запасов.
Как сообщает радио “Свобода”, согласно канадским исследованиям, умственная работа существенно способствует ожирению, причем не только по той причине, что сидение за письменным столом почти не требует затраты физической энергии.
Профессор Анжело Тремблей, специалист по кинезиологии (физиология движений) из университета Лаваля в Квебеке, считает, что дело в том, что во время чтения документов или во время работы на компьютере мозгу нужно много глюкозы, поэтому человек умственного труда после рабочего дня чувствует сильный голод. В итоге он употребляет слишком много пищи, значительно больше, чем может использовать организм.
Профессор Тремблей, например, обнаружил, что после 45 минут работы за компьютером его студенты тратили всего по три калории энергии, а еды употребляли на 220 калорий больше, чем если бы они эти 45 минут отдыхали.
“Таким образом, главная проблема работников умственного труда не в сидячем образе жизни, а в нарушении таким трудом глюкозного равновесия, – говорит профессор Тремблей. – Именно из-за этого нашу “информационную эру” сопровождает глобальное распространение ожирения”.
Откуда лишние килограммы?
11:22, 30.03.11
2 мин.
Поддержите нас
Последние новости

- 14:16
В России фрегат "Адмирал Макаров" стал гвардейским после "геройской" дыры
- 14:04
Переломный момент в войне может наступить в марте, - Зеленский
- 14:01
В Германии окончила обучение на Patriot еще одна группа украинских военных
- 13:52
Секс-символ ВСУ Назар Грабар признался, какую единственную задачу на войне "провалил"
- 13:40
Вот что не нравится людям: как понять, что вы слишком прямолинейны
- 13:39
Экс-главнокомандующий ВСУ указал на ошибку в планировании контрнаступления
- 13:07
Даша Астафьева чесно призналась, обращалась ли к пластическому хирургу
- 13:04
На Камчатке российский военный въехал в колонну срочников, - СМИ (видео)
- 13:04
Первый день зимы "аукнулся" для РФ спецоперацией: детали об атаке от ГУР
- 12:34
МнениеНовая беда на границе: таможня и гуманитарка
- 12:25
Россия "вышла" на жен военных, чтобы задушить манифест против мобилизации
- 12:23
Довбик и Цыганков против Яремчука: где смотреть матч 15-го тура Ла Лиги Жирона - Валенсия
- 12:10
Джейми Оливер поделился лучшим рецептом рассыпчатого риса за 8 минут
- 12:09
"Мы с ее отцом в шоке": Первая леди Украины рассказала о личной жизни взрослой дочери
- 11:52
СБУ раскрыла партию целей, которые спецназ "подарил" армии РФ (видео)
- 11:39
Украинский фильм "Довбуш" появится на Netflix: названа дата
- 11:30
Манчестер Сити - Тоттенхэм: прогноз букмекеров на топ-матч 14-го тура АПЛ
- 11:26
Европа "говорит" о мире с РФ: Подоляк уточнил, возможны ли переговоры (видео)
- 11:23
Переданная в госсобственность газодобывающая компания Коломойского прекращает добычу на Сахалинском месторождении - решение суда
- 10:57
Украинский телеведущий разнес Галкина и Пугачеву: "хороших русских" нет
- 10:56
Ситуация возле Авдеевки сильно изменилась: как действуют россияне
- 10:48
Драматичная развязка: Ювентус возглавил Серию А, одержав яркую победу в 14-м туре (видео)
- 10:43
Россия "уничтожает" КАБами Украину: в ноябре поставлен грустный рекорд
- 10:42
Лишь 2% сообразительных людей увидят собаку в лесу за 9 секунд: сногсшибательная оптическая иллюзия
- 10:28
Украинские войска перешли к активной обороне: генерал объяснил обстановку на фронте
- 10:12
В РФ девочка напилась уксуса из-за "страха" перед школой: что случилось
- 10:10
Украинская Премьер-лига: расписание и результаты матчей 16-го тура, турнирная таблица
- 10:05
Оля Полякова в дуэте с дочерью спела свою новую песню, но забыла слова (видео)
- 10:02
Английская Премьер-лига: расписание и результаты матчей 14-го тура
- 10:00
Топ-15 самых ожидаемых игр 2024 года: во что можно будет поиграть и когда релиз
- 09:58
В плену ХАМАС погибли пятеро заложников, - армия Израиля
- 09:38
обновленоУгроза ядерной и радиационной безопасности: на Запорожской АЭС был полный блэкаут
- 09:35
Офицер ВСУ сообщил о двух потерях РФ: кого "задвухсотили" (фото)
- 09:30
Гороскоп для Весов на декабрь 2023: какие сюрпризы приготовил конец года
- 09:19
Эстония будет депортировать людей, которые хотят гражданство РФ
- 09:10
АналитикаЗимние ценники на продукты: что дорожает, и каких цен ждать в дальнейшем
- 09:03
Киев предупредили о серьезной погодной опасности: движение транспорта ухудшится
- 08:55
Красивые стихи и открытки с днем рождения подруге: тронут до слез
- 08:27
ВСУ уничтожили свыше тысячи оккупантов: мешки с "пакетированными" врагами увеличились
- 08:24
МнениеУкраина забудет о дефиците электроэнергии и порывах труб, но решение вам не понравится
- 08:15
Сегодня часть Украины охватят осадки: где будут дожди и снег (карта)
- 08:07
Ночная атака на Украину: Воздушные силы ВСУ рассказали о результатах работы ПВО
- 08:00
Что подарить ребенку на День Николая: 11 идей для разных возрастов
- 07:34
Оккупанты наступали сразу на шести направлениях фронта: Генштаб про сутки на фронте
- 07:25
Церковный праздник 2 декабря: о чем попросить для детей и запреты дня
- 07:10
Гороскоп на 2 декабря: Близнецам - романтика, Водолеям - финансовые проблемы
- 06:48
Оккупанты врут о ситуации в Авдеевке, чтобы скрыть отсутствие прогресса, - ISW
- 06:29
Россияне на фронте жалуются, что использование WhatsApp и SMS увеличивает риск ударов, - ISW
- 05:33
Ученные нашли самое жаркое место во Вселенной
- 04:37
Названа главная фраза успешных людей, которую большинство боятся сказать
- 03:10
Парламент Чехии продолжил временную защиту для беженцев из Украины: важные нюансы
- 02:47
"Придерживают": в Воздушных силах предположили, почему РФ не наносит удары ракетами
- 02:14
Эксперт назвал ключевые особенности авиабомб, которые РФ сбрасывает на украинские города
- 01:32
Представитель ГУР о вероятности обстрелов зимой: "Расслабляться точно не стоит"
- 01:02
В СБУ впервые рассказали, как снайперы воевали за "Дорогу жизни" под Бахмутом
- 00:35
Ответ Пхеньяну: Южная Корея вывела на орбиту "спутник-шпион"
- 00:05
Красный крест Беларуси наказали за скандал с депортацией украинских детей: подробности
- 00:02
В Киеве на Печерске пьяный водитель выехал на "встречку", есть погибшие (фото)
- 01 декабря, пятница
- 23:32
Здесь хозяин – природа: что строго запрещено делать людям в мире пингвинов и ледников
- 23:25
Rheinmetall начнет производить бронетехнику в Украине уже в 2024 году
- 22:54
Люди умирают от старости по вине динозавров, - ученые
- 22:36
Мощный шторм "смыл" оборону Крымского моста: спутниковые снимки
- 22:33
Суд разрешил привлечь Трампа к ответственности за штурм Капитолия
- 22:07
США ввели новые санкции, чтобы ограничить доходы России от нефти, - Reuters
- 22:02
"Хотят выгрузить пехоту": боец ВСУ рассказал о действиях оккупантов под Авдеевкой
- 22:01
Экс-глава ЦРУ рассказал, почему в украинском контрнаступлении не было прорыва
- 21:42
В ОП признались, какой аэропорт Украины возобновит работу первым
- 21:32
Путин увеличил численность армии РФ до 1,32 миллиона
- 20:53
10 секретных способов, которые помогут быстрее похудеть
- 20:45
ВСУ отбили более 60 атак оккупантов на фронте: где было горячее всего
- 20:34
Силы обороны за сутки нанесли мощные удары по позициям окупантов, - Генштаб
- 20:08
В ЕС объяснили, почему идея Орбана о "стратегическом партнерстве" для Украины не имеет смысла
- 19:50
Нардеп-самовыдвиженец из Донецкой области складывает мандат
- 19:37
Первая леди сказала, поддержит ли второй президентский срок Зеленского
- 19:36
Ситуация с коронавирусом в Украине ухудшается: в трех областях могут ввести карантин