Нарушение режима питания и несформированный рацион влияют на развитие различных заболеваний, в том числе желудочно-кишечного тракта.
Как рассказала ВМ диетолог Елена Соломатина, давно известно, что прекрасным профилактическим средством от болезней желудочно-кишечного тракта являются специи.
"Как оказалось, некоторые могут не только положительно влиять на общее состояние человеческого организма, но благодаря мощным антиоксидантным свойствам станут профилактикой многих опасных заболеваний", - заметила врач.
Читайте такжеНазван симптом рака печени
Во время рака желудка и иных онкозаболеваний, добавила специалист, некоторые специи способны облегчить состояние пациента и ускорить выздоровление.
К числу таких специй диетолог отнесла имбирь, который "поможет при лечении рака желудка". Розмарин и куркума, по мнению Соломатиной, "являются превосходным источником антиоксидантов".
В остром красном перце чили содержится капсаицин, способный облегчить боль, однако он может вызвать ожоги, поэтому принимать его стоит осторожно. Чеснок обладает большим количеством серы, аргинина, олигосахаридов, флавоноидов и селена.
При расстройствах желудка, спазмах и диарее помогает перечная мята.
В заключении Соломатина рассказала о пользе ромашки: она успокаивает и налаживает сон, а чай из ромашки снимает спазмы желудка.
Ранее американские ученые выяснили, что люди с умеренной физической активностью меньше предрасположены к развитию рака.
