Для гастроэнтерологов то, как человек ходит в туалет и как часто, является весомым фактором наличия или отсутствия желудочно-кишечных заболеваний, в частности, рака.
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Пазенко отмечает, что норма испражнений в день – не меньше 3 раз, пишет "Здоровье 24".
Читайте такжеСупрун призвала украинцев не пить мочу
Это исследовали и ученые из Стэнфордского университета. Они доказали, что положение "присев" является наиболее функциональным, способствует лучшему опорожнению кишечника, профилактики развитие запоров, геморроя, рака прямой кишки, и тому подобного. Обычные туалеты являются не такими безопасными, чем напольные туалеты.
Дело в том, что на современных унитазах человек сидит под углом 90 градусов. В этом положении мышцы таза сдавливают прямую кишку и не дают опорожнить кишечник.
В положении "присев" (под углом в 35 градусов) мышцы таза расслаблены, движению каловых масс ничего не мешает.
Кроме того, ученые предлагают на период дефекации ставить стульчик под ноги. Этот простой способ является хорошей профилактикой заболеваний толстой и прямой кишки.
Ранее и.о. главы Минздрава назвала главную опасность уборных. И это не унитаз.
