Сделать секс ярче помогут и занятия танцами / фото pixabay.com

Группа ученых и медиков в США составила список видов спорта, которые могут улучшить сексуальные способности людей.

Читайте такжеЖенщины рассказали, что их раздражает в оральном сексе

Как сообщается в западных специализированных СМИ, самым лучшим выбором для этого являются танцы - сальса, румба, свинг и т.д., пишет "Главред".

Далее идут пилатес и йога. Занятия ими укрепят мышцы тела даже в тех зонах, где люди этого не ожидают.

Кроме того, полезным для сексуальных навыков медики называют бег. Он стимулирует кровообращение и приводит к увеличению не только качества интима, но и количества половых актов. Мужчинам подойдет еще и активно плавание, которое позволит усилить половое влечение и эрекцию.

Ранее эксперты назвали самые распространенные ошибки мужчин и женщин в сексе.