Рассказываем, как сбить давление в домашних условиях и чего категорически нельзя делать, чтобы не навредить себе.
Высокое давление, или гипотония, - вещь неприятная. Игнорировать такой симптом нельзя, нужно сразу же решать проблему. Однако есть методы, которых лучше избегать - УНИАН выяснил, как сбить давление и быстро помочь себе.
Юрий Габорец, врач, кандидат медицинских наук в своем TikTok рассказал, чем понизить давление, если оно у вас высокое. Врач советует:
Если высокое давление не понижается после всех предпринятых мер - вызывайте скорую помощь, так как в этом случае уже необходимы инъекции для стабилизации состояния.
Габорец напоминает, что перед тем как сбить давление, важно запомнить, какие действия совершать категорически запрещено. Первое, что нужно знать - не использовать препараты, резко понижающие давление, а только делать это медленно. Все потому, что высокое давление - вещь индивидуальная, ведь одни не чувствуют 180, а для других 140 - гипертонический криз.
Высокое давление нужно постоянно контролировать, чтобы не было скачков. Для этого:
Габорец говорит, что для ежедневного использования лучше всего подходят "Амлодипин" и "Бисопролол", причем, выпивать таблетку необходимо с утра, чтобы оградить себя от риска неожиданного приступа повышения давления и плохого самочувствия.