Сколько пива можно выпить за вечер и когда можно садиться за руль - отвечаем на непростые вопросы.
Любители освежающего пенного напитка часто интересуются, сколько пива можно пить без вреда для здоровья. Многие люди любят "пригубить" немного пива в веселой компании, а кто-то вообще не представляет без него выходные. Мы попробовали разобраться в том, какая доза алкоголя не принесет значительного вреда за один раз.
Мнение Международной организации здравоохранения и врачей однозначно - безопасной дозы алкоголя не существует. Любая доза алкоголя наносит вред здоровью. Поэтому пиво лучше не пить вообще.
Однако существует условно безопасная доза алкоголя, которая быстро выветривается из организма и имеет небольшой риск для здоровья. В Украине такой дозой считается 10 грамм чистого спирта, что в перерасчете на пиво крепостью 5% составляет 350 мл напитка.
Также показатель того, сколько пива можно выпить за раз, зависит от веса и пола человека. Мужчинам за один раз можно пить не больше двух доз пива (700 мл), женщинам - не больше одной дозы (350 мл). Чем больше вес человека, тем меньше на него влияет спиртное.
Британская служба здравоохранения установила такие максимально допустимые нормы употребления пива за раз: 800 мл для мужчин и 600 мл для женщин. Речь идет о напитке крепостью 5%. Такая доза не приведет к серьезному вреду для здоровья, если у человека нет хронических болезней.
Многое также зависит от состояния здоровья человека. Чем больше у него хронических и сердечно-сосудистых заболеваний, тем разрушительнее для организма будет алкоголь.
Сколько можно пить пива в неделю - зависит от пола человека. Мужчинам в течение недели можно выпивать не больше 4 л пива, а женщинам - не больше 2 л. При этом врачи категорически не рекомендуют выпивать указанные дозы за одни выходные. Не стоит превышать ежедневную норму.
Сколько допустимо выпить пива чтобы сесть за руль? Ответ врачей - нисколько. Если планируете водить машину, лучше вообще не пить алкоголь в этот вечер.
А что, если выпить безалкогольное пиво за рулем? Безалкогольное пиво на самом деле содержит немного спирта - около 0,005 промилле. А в Украине разрешено ездить за рулем с 0,2 промилле алкоголя в крови. Если выпить 500 мл такого напитка, то уже через 15 минут этанол полностью выветрится из организма и алкотестер покажет "ноль". Но если выпить 2-3 бутылки безалкогольного пива за раз, то уже есть риск получить штраф.
Ранее мы также рассказывать, что будет, если каждый день пить пиво.