У людей с болезнями периферических артерий риск инфаркта или инсульта увеличивается / pixabay.com
Сердечно-сосудистые заболевания – основная причина смертности в Украине, поэтому внимание к собственной сердечно-сосудистой системы крайне важна.
Боль в ногах может быть симптомом сердечно-сосудистых болезней.
Как объясняет кардиолог Лилия Сорохтей, боль в ногах при ходьбе могут быть признаком состояния, которое называется заболеванием периферических артерии.
Читайте такжеБолее 80 % подростков во всем мире ведут малоподвижный образ жизни - ВОЗ
"В ногах тоже есть артерии в которых могут образовываться холестериновые бляшки, как и в сосудах сердца. У людей, которые имеют заболевания периферических артерий риск инфаркта или инсульта увеличивается", - отметила врач.
Кардиолог также отмечает, что после инфаркта не нужно избегать физических нагрузок.
"Нужно быстрее начать процесс физической реабилитации. Исследования показывают, что люди, которые пережили инфаркт и регулярно занимаются физическими упражнениями (ходьба, легкий бег и др.) и меняют стиль жизни на здоровый (правильное питание, отказ от табака) живут дольше, чем те, кто этого не делает. Кардиологи рекомендуют по крайней мере два с половиной часа физической активности средней интенсивности в неделю для поддержания сердца. Посоветуйтесь со своим врачом, относительно разработки плана физической активности", - сказала врач.