Пейте меньше кофе и чая
Хороший способ сохранения белизны зубов — паста и зубная щетка, которую нужно менять ежемесячно.
Напоминаем, что правильный ежедневный уход за зубами поможет сохранить их здоровье и красоту:
- чистка зубов утром после еды и вечером перед сном;
- использования флосов — специальных зубных нитей;
- полоскание ротовой полости после каждого приема еды;
- ежегодный профилактический осмотр зубов у стоматолога.
Негативно на зубную эмаль влияют: черный чай, кофе, конфеты, в частности леденцы, сухари.