Четверг,
17 августа 2017
Наши сообщества

Хоть и Масленица, объедаться блинами очень вредно

Готовьте диетические

По словам диетологов, женщине можно без опаски съесть три-четыре блина, а мужчине - четыре-пять блинов в день. Злоупотребление этим главным блюдом масленицы приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта.

К тому же блины относятся к жирной пище, изобилие которой негативно влияет не только на работу желудка, но также на функции сердца, почек и печени, отмечают медики.

Диетологи также советуют отказаться от традиционных блинов в пользу диетических, в случае, если есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.

Так, медики советуют заменить пшеничную муку на гречневую, а сахар - на мед. Кроме того, начинка фаршированных блинов тоже должна быть щадящей для вашего желудка.

С 8 по 14 февраля православные будут отмечать Масленицу - последнюю неделю перед Великим постом, знаменующую собой проводы зимы и встречу весны.

health.passion.ru

Читайте о самых важных и интересных событиях в УНИАН Telegram и Viber
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Читайте также
Новости партнеров
loading...

Нравится ли Вам новый сайт?
Оставьте свое мнение