Воскресенье,
22 октября 2017
Наши сообщества

Как защитить глаза во время работы за компьютером?

Советы специалистов

Ученые из Англии рассказали, как можно защитить глаза во время долгой работы перед монитором компьютера. Специалисты дали простые, но в то же время очень полезные советы.

Известно, что долгая работа перед монитором компьютера чревата возникновением проблем со зрением. Глаза сильно устают, в некоторых случаях это становится причиной повышения внутриглазного давления, снижения зрения и возникновения головных болей.

Чтобы избежать появления всех этих проблем, достаточно просто чаще моргать.

Кроме того, всем, кто много работает перед компьютером, медики советуют:

- регулярно проходите обследование у офтальмолога,

- каждые 20 минут давайте отдыхать глазам: на 20 секунд отводите взгляд от монитора,

- при необходимости пользуйтесь увлажняющими каплями для глаз,

- монитор вашего компьютера должен быть снабжен специальным защитным покрытием.

Passion.ru

Читайте о самых важных и интересных событиях в УНИАН Telegram и Viber
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Читайте также
Новости партнеров
loading...

Нравится ли Вам новый сайт?
Оставьте свое мнение