Оптимальными продуктами для детского ужина являются продукты молочные или кисломолочные, говорит доктор / фото УНИАН

Доктор, кандидат медицинских наук Евгений Комаровский назвал самый правильный детский ужин.

Читайте такжеДоктор Комаровский объяснил, в какой воде можно купать детей (видео)

Об этом он рассказал на своей странице в Instagram. По словам врача, оптимальными продуктами для детского ужина являются продукты молочные или кисломолочные. 

"Лично с моей точки зрения, лучше всего молочно-крупяные каши", — сообщил Комаровский.

Он отметил, что все каши крайне питательны, то есть прекрасно насыщают малыша.

"После ужина в виде молочно-крупяной каши вероятность того, что ребенок через два часа проснется голодным и разбудит всех мирно спящих членов семьи, не очень велика", — подчеркнул врач.

Ранее врач, кандидат медицинских наук Евгений Комаровский  рассказал о главных признаках дефицита кальция у ребенка.