Перед виходом із будинку:
· Змайструйте на підошви та каблуки вашого взуття "льодоступи": прикріпіть на каблук перед виходом шматок поролону (за розмірами каблука) або лейкопластиру;
· наклейте лейкопластир чи ізоляційну стрічку на суху підошву і каблук (хрест-навхрест або східцем) і перед виходом натріть піском (на один - два дні вистачає);
· натріть наждаковим папером підошву перед виходом, а краще прикріпіть його на підошву (але від води піщини наждакового паперу рано або пізно обсипаються);
· намажте на підошву клей типу "Момент" та поставте взуття на пісок, після цього сміливо виходьте на вулицю.
· Пам`ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м`якої основи та без великих каблуків.
· Людям похилого віку краще в "слизькі дні" взагалі не виходити з будинку. Але якщо потреба змусила, не соромтеся взяти палицю з гумовим наконечником або з шипом. Якщо у вас з собою торба, то вона повинна бути тільки такою, що можна носити через плече. Пам`ятайте, що дві третини травм люди старші 60 років одержують при падінні.
· Прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводження - небезпечні для здоров`я.
· Не виходьте без потреби на вулицю, якщо ви слабкі та неспритні. Зачекайте поки не приберуть сніг і не розкидають пісок на обмерзлий тротуар.
